先日の記事にコメントをいただきました。地区大会2回戦負けレベルの中学2年生です。１本１本のフットワーク練習が、強く打たなくても8回くらいしか続きません。効率の良い足の動かし方などありますか? 私は基本的に「教え好き」といわれる性格でして、職場の同期から ...
カテゴリ： 初心者用
change of pace &directionという考え方。
書けるうちに書いておく、フランです。 最近頻繁にブログを更新できる理由として、僻地医療研修の一貫で田舎の開業医の先生の元で研修していることがあります。開業医なので午前診療と午後診療の間に時間が結構あるんですよね。そのため、少し自分の勉強をした後で ...
極薄ラバーのクスリとリスク
巷で、特に初心者におすすめとされている極薄ラバー。少し前に触れる機会がありましたが、そこにはメリットとデメリットが潜んでいました。そんなクスリとリスクについてのお話。 極薄ラバーでは、マークVなどの従来のクラシックラバーの厚さを薄くして使用する場合と ...
そのファルケンベリ、本当に必要？
卓球におけるもっともポピュラーな練習のひとつ「ファルケンベリフットワーク」（以下FBF）、別名「二本一本」。スウェーデン、ファルケンベリ出身の選手が考案したことからその名称がつけられたそうです。 ①バックサイドのボールをバックハンドで打球→ ②バックサイ ...
サーブ時のラケットの動き 横回転編
前回は縦回転の話（サーブ時のラケットの動き 縦回転編）をしました。では次はもちろん横回転の話です。前振りもほどほどにではさっそく温故知新！ 横回転といっても、その中でも２つ分類することができます。それは、左回転と右回転です。これも人によっては純横回 ...
サーブ時のラケットの動き 縦回転編
今日回転を出すときにどのような方法があるか？というのを書いていこうと思います。今回、内容自体は比較的当たり前のことだと思います。ならなぜ書くのか? まあ、次の話題への布石といいますか・・・笑 これは半分冗談で、私の好きな言葉の一つに、温故知新とい ...
球突きを真面目に考える。
(まだほとんど見ている人はいないのだが)みなさんも卓球を始めたころ、あるいは今でも、球突きを行ったことはあるでしょう。私も卓球をやり始めたころは自分の部屋でコンコンと突きまくって、親にうるさいと怒られた記憶があります。 ただ、球突きは初心者しかやる意味がな ...
