プレイ領域と3hit理論の関連性について この記事を読んだ方であれば、自ずと今回の練習法も思いつく方もいらっしゃることでしょう。現にローターさんは上記の記事を読んだ後に、今から述べる練習法についてLINEしてくれました。今回はいつも以上に大層な内容ではな ...
カテゴリ： 練習法
そのファルケンベリ、本当に必要？
卓球におけるもっともポピュラーな練習のひとつ「ファルケンベリフットワーク」（以下FBF）、別名「二本一本」。スウェーデン、ファルケンベリ出身の選手が考案したことからその名称がつけられたそうです。 ①バックサイドのボールをバックハンドで打球→ ②バックサイ ...
球突きを真面目に考える。
(まだほとんど見ている人はいないのだが)みなさんも卓球を始めたころ、あるいは今でも、球突きを行ったことはあるでしょう。私も卓球をやり始めたころは自分の部屋でコンコンと突きまくって、親にうるさいと怒られた記憶があります。 ただ、球突きは初心者しかやる意味がな ...
